Muchas veces nos olvidamos o no hacemos caso a la fatiga que nos ataca al subir una escalera o a esa tos persistente que nos...
Si les parece una falta de disciplina entregarse a ese sueñito tan atrayente que nos invade después de un buen almuerzo, les contamos que deberíamos...
Desde tiempos remotos la risa ha sido objeto de estudios. Esta expresión típica de los seres humanos no solo expresa emociones sino que además ayuda...
El invierno trae consigo elementos maravillosos. Arboles de todos los colores, el deleite de sentarse en forma acogedora frente al fuego de un hogar, el...
Las situaciones que ocurren en la vida diaria pueden hacer que las personas se sientan irritadas, amenazadas o ansiosas. Pueden ser diferentes variables las que...
Los pies y las piernas son maltratados diariamente por sus propios dueños. Un zapato apretado, un tacón demasiado alto, permanecer mucho tiempo de pie o...
Relajarse a diario mejora la calidad de vida y es una buena forma de recuperar la energía perdida. La relajación transmite a tu cuerpo plenitud...
La sinestesia es un síndrome por el cuál las personas confunden los sentidos: ven el color de una nota musical, sienten el gusto de un...
El 30% de la población mundial sufre de trastornos en el sueño.
Para los japoneses las dificultades a la hora de conciliar el sueño representan un gran problema. Tan grande que ya le encontraron una solución a...