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Este fácil ejercicio de estiramiento puede realizarse de pie o sentado. Elimina inmediatamente la tensión del cuello y los hombros.
El estiramiento de la mandíbula es una forma magnífica de aliviar la tensión de su mandíbula, su oído interno y toda el área de la...
Según Spafinder, una revista internacional dedicada a las últimas tendencias de los spas del mundo, éstos son los tratamientos y prácticas de belleza, ejercicios, y...