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Osteoporosis: huesos frágiles
La osteoporosis (hueso poroso) es una enfermedad en la que se va perdiendo masa ósea y el hueso se vuelve más poroso, delgado y frágil,...
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Chequeos y estudios para vivir más
Ir periódicamente al médico puede salvarnos la vida. Las mujeres nos ocupamos de la salud de toda la familia, pero que pasa cuando nos toca...
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Desfase horario: un desafío más en un mundo privado de sueño
Con una economía global que lleva cada vez a más ejecutivos a lugares remotos, el desfase horario se ha convertido en un problema mayor, haciendo...
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Claves de seguridad en la anticoncepción
La anticoncepción es hoy la herramienta clave para prevenir la mortandad femenina y mejorar la calidad de vida de las mujeres. Los métodos anticonceptivos que...
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Puede la píldora apagar tu deseo?
Las pastillas anticonceptivas tienen varias cualidades atractivas. Para empezar, un 99% de efectividad a la hora de prevenir embarazos, por otra parte facilitan la espontaneidad...
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¿Por qué vivimos estresadas?
Según las estadísticas las mujeres somos mas propensas que los hombres a sufrir enfermedades relacionadas con el estrés… mujeres que avanzan en el mercado laboral...
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Juventud al instante
Quienes buscan darle batalla a las arrugas, disimular marcas de acné, eliminar manchas o se proponen la difícil tarea de dejar la piel como nueva,...
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Los famosos antioxidantes
Son sustancias que previenen o demoran la oxidación de otras sustancias.Lo hacen interactuando con los radicales libres (moléculas que poseen uno o más electrones libres...
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Un buen consejo: controlar la presión en el hogar
Es necesario controlar la presión arterial fuera del hospital para evitar la hipertensión de «delantal blanco» (aumento de la presión por el estrés de la...
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Estrés: «vivo cansada»
Es casi como un estigma de nuestro tiempo. Sin embargo es bueno distinguir entre el cansancio físico normal y el estado de fatiga crónica. En...
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La verdad sobre los mitos anticonceptivos
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El Viagra genera esperanzas como tratamiento de la infertilidad femenina
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